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小林 淳子Junko KobayashiNutrition

アスリート紹介

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  • プロパフォーマーの元専属トレーナー
  • 1979年6月17日生(女性)
  • Nutrition
  • パフォーマンス・トレーニング
  • ボディーメイク
  • ダイエットサポート
  • 加圧トレーナー
  • ストレッチトレーナー
  • YOGAインストラクター

略歴

食事によるダイエット、フードコントロールマネージメントのプロとして活動中。2000年からYOGAのインストラクターをはじめ10年にわたり加圧トレーナー、ストレッチ、アーティスト・モデル事務所のダイエット担当も務める。2010年にはプロパフォーマーの専属トレーナーとしてパフォーマンスアップの為のトレーニング、ボディーメイク、ダイエットサポートを担当。

活動

自身も過去に、身長162cm、80kgまでになり数々のダイエットに挑戦をし、現在各界のプロのダイエットアドバイザーとして活動しています。
ヨガ、加圧トレーニング、ストレッチ、フードコントロールの経験をもとに個人に合ったプログラムを各界のプロに提案をしてきました。
モデルのダイエット法とダンサーのダイエット法はまったく違います。女性アスリートと男性アスリートもまったく違います。その週食事内容、体重の変化によって翌日・次週の食事内容も変わってきます。その人の目標によってもプログラムは大きく変わります。
その人に合ったカスタムのフードコントロールプログラムを作成し、その人の目標へ一緒にチャレンジする事に心がけています。

経歴

2010年

・プロパフォーマーの専属トレーナー パフォーマンス力アップの為のトレーニング、ボディーメイク、ダイエットサポート

2008年

・恵比寿にあるT-BODYにて加圧トレーナー、ストレッチトレーナー就任一般、女優、俳優、モデルのトレーニング、ダイエット担当

2000年

・HOT YOGA スタジオ LAVA にてYOGAインストラクター就任